Izboljšanje Marijinega zdravja

Vaja 4.
1
Iz enote: Optimatizirati zdravje: telesna aktivnost in zdrav življenjski slog.
Čustveno dobro počutje Telesno dobro počutje
Nepovezano Predstavitve (powerpoints, PDF, dokumenti, ...)
Več kot 30 minut
Individualno V skupini

Navodila za mentorja

Vajo sestavljata dve dejavnosti povezani z Marijino zgodbo. Marija je stara 70 let in njeno zdravje se postopoma slabša.

Dejavnost 1. Izboljšanje Marijine kakovosti življenja. (30 minut)

Udeleženci se morajo pogovoriti -v skupini ali posamezno-, in sprejeti sklepe o tem, katere dejavnosti naj Marija izvaja za izboljšanje svojega zdravja pri čemer si pomagajo z 9 pari slik na temo (zdrava dejavnost / nezdrava dejavnost).

Dejavnost 2. Priprava jedilnika za Marijo. (30 minut)

Z uporabo prehranske piramide in slik hrane razvrščene po piramidi, bi morali udeleženci -v skupini ali posamezno- delati na pripravi jedilnika in urnika obrokov za Marijo.

Materiali

Prenesi Vaja 4.1 (PDF - 2Mb) - Vaja 4.1 (Word - 2Mb)

Povratne informacije