Invecchiamento attivo: Lavoro post-pensionamento – o attività del tempo libero all’interno della comunità.

Come gli adulti anziani senza disabilità, le persone AAWID cercano di mantenere uno stile di vita attivo e significativo dopo il pensionamento, piuttosto che ritirarsi in una vita tranquilla e dal ritmo lento. Alcune persone, che stanno bene fisicamente e mentalmente, sceglieranno di continuare a lavorare a tempo pieno anche oltre la tipica età pensionabile di 65 anni, mentre quelli che vanno in pensione cercheranno altri modi per riempire le loro giornate con attività o programmi significativi. Questi programmi a volte si concentrano su opzioni alternative per le persone AAWID che hanno bisogno di ritmi più lenti e giornate lavorative modificate. Tuttavia, basandosi sul concetto di invecchiamento attivo, questi programmi non dovrebbero solo aiutare a rendere la vita delle persone AAWID più sopportabile e ad alleviare le tensioni, ma dovrebbero anche fornire maggiori opportunità di apprendimento, di sviluppo delle abilità e aiutare a costruire e mantenere relazioni sociali e reti all'interno della comunità.

Fino ad oggi, la maggior parte delle attività per il tempo libero dopo il pensionamento offerte alle persone AAWID sono basate sull'impegno in attività lavorative o ricreative casuali piuttosto che serie. Questo è dovuto alla convinzione infondata che le persone con disabilità non hanno le capacità e le competenze necessarie per sviluppare identità lavorative o di tempo libero più positive e significative. Il tempo di lavoro così come il tempo libero per le persone AAWID spesso consiste in larga misura nell'"uccidere" il tempo, invece di godersi tempo "di qualità". Per esempio, le forme casuali di lavoro dopo il pensionamento consistono in un lavoro a cottimo ripetitivo in ambienti che non promuovono realmente l'autodeterminazione. Il tempo libero casuale di solito coinvolge le persone che vanno a vedere la loro squadra di calcio preferita, guardano la televisione, o ascoltano musica. Il lavoro serio e il tempo libero, d'altra parte, è il perseguimento sistematico di un'attività principale che è altamente sostanziale, interessante e soddisfacente e dove i partecipanti trovano una carriera nell'acquisire ed esprimere una combinazione delle sue speciali abilità, conoscenze ed esperienze. Un altro vantaggio delle attività serie di lavoro e di svago è che sono per lo più organizzate all'interno della comunità, e quindi facilitano l'inclusione sociale delle persone AAWID nei contesti comunitari, creando opportunità per nuove reti sociali e amicizie.

Tuttavia, il lavoro serio e il tempo libero richiedono anche uno sforzo costante, dedizione e il bisogno occasionale di perseverare, non solo da parte della persona AAWID ma anche da parte della rete che lo sostiene. È compito della rete di sostegno promuovere e facilitare il lavoro o le attività di tempo libero serie che sono appropriate all'età e alle capacità. Il supporto dovrebbe quindi estendersi al di là dell'ambiente (ad esempio l'adattamento alle esigenze della persona AAWID) e includere il supporto per la pianificazione, l'organizzazione, la formazione al viaggio, il denaro e la comunicazione.

Questa unità contiene tre esercizi principali divisi in 15 attività più piccole. Tutte le attività sono spiegate nell'esercizio. L'allegato raccoglie alcuni modelli extra, fogli di lavoro, immagini, ... necessari per completare gli esercizi. Gli esercizi sono progettati per sviluppare il pensiero della persona AAWID sulla pensione ed esplorare diverse possibilità di attività post-pensionamento che possono avere luogo all'interno della comunità locale.

• Esercizio 1: pensionamento
• Esercizio 2: lavoro e tempo libero
• Esercizio 3: il mio piano di pensionamento da sogno

Gli esercizi sono progettati per essere eseguiti nell'ordine specificato, ma possono essere svolti in qualsiasi modo che si ritenga opportuno. Ogni esercizio è progettato per durare circa due ore, ma questo può variare a seconda delle circostanze e del gruppo. È utile fare un riepilogo all'inizio di ogni esercizio e chiedere ai partecipanti cosa possono ricordare del precedente, e finire ogni esercizio con una discussione, perché questo aiuta a costruire su ciò che hanno imparato.

Note

Gli esercizi sono sviluppati per persone AAWID che sono in grado di comunicare verbalmente e comprendere semplici istruzioni. Sono stati creati come sessioni di gruppo, tuttavia, potrebbero essere adattati per l'uso con individui, se necessario. Gli esercizi potrebbero aver bisogno di essere adattati per gli studenti con bisogni di apprendimento più complessi, utilizzando oggetti di scena più visivi o dal vivo e giochi di ruolo.

Per adattare, pensate anche alle seguenti domande:

• Qual è il loro attuale quadro/background di conoscenza?
• Cosa capiscono di ciò che sta accadendo nella loro vita in questo momento? Cosa capiscono del futuro?

Quanto di più potrebbero essere aiutati a capire? Quali "pezzi di conoscenza" potrebbero e dovrebbero essere aggiunti al loro attuale quadro di conoscenza?