De oefening bestaat uit twee activiteiten in PDF-formaat. De professional vindt in elke PDF specifieke instructies over hoe hij deze activiteit kan implementeren.
- Het indentificeren van de moeilijkheden.
De eerste activiteit bestaat uit een actief groepsgesprek waarin de ouder wordende personen met een verstandelijke beperking, door het bekijken van verschillende foto's die behoren tot de 9 activiteiten van het dagelijks leven, hun huidige moeilijkheden in kaart brengen.
- Om hulp te vinden en hoe om hulp te vragen.
De tweede activiteit bestaat uit een groepsgesprek of rollenspel om te leren anticiperen op toekomstige behoeften en hoe ze om hulp kunnen vragen.