Unidad 1

Preparándote para adaptar/cambiar tu hogar. Mudarse a otro lugar.

Unidad 2

Equipos adaptados y tecnología de asistencia

Unidad 3

Gestión presupuestaria: menos ingresos, nuevas prioridades

Unidad 4

Optimización de la salud: Ejercicios, estilo de vida saludable.

Unidad 5

Ser consciente de los cambios relacionados con el envejecimiento

Unidad 6

Seguridad: prevención de abusos

Unidad 7

Conectividad social: manteniendo el contacto con la familia y los amigos

Unidad 8

Envejecimiento activo: actividades después de la jubilación y actividades de ocio y tiempo libre en la comunidad

Unidad 9

Compromiso social: ayudar a los demás y contribuir a la sociedad

Unidad 10

Redes sociales

Unidad 11

Aprendiendo sobre tus derechos

Unidad 12

¿Quiénes son las personas importantes para mí?

Unidad 13

Eligiendo objetivo de vida apropiados y actividades importantes para mí.

Unidad 14

Elección de cuidados paliativos y cuidados al final de la vida